” ESCI DAL GREGGE E SALVATI LA VITA …Senza una consapevolezza di cosa e come mangiare …ogni aspirazione al benessere e ad una elevazione più spirituale non solo e’ vana …ma impossibile. ”

Finalmente ho chiaro tutto sul cibo e la salute .. Tutte le malattie sono una questione di cosa e come si mangia…e’ talmente logico che e’ da stupidi non capirlo.
Ho letto decine di libri e praticato tantissime tecniche per l’auto guarigione e la salute … Dal crudismo al vegano Avevo sinceramente un po’ di confusione tra cibi sani e cibi spazzatura …e su quali puntare e su come mangiare per avere un corpo una mente è uno spirito più elevato ..
Finalmente mi è stato regalato questo libro scritto nel 1922. È’ illuminante per chi e’ scarso in materia ..ma facile e naturale capirlo .
Un regalo a tutti gli amici che mi seguono e che vogliono stare bene e sani ! LEGGETELO E PRATICATELO !!